漫画家やイラストレーター…

仕事でパソコンを使う人は、

目を大切にしないといけない。

僕も、最近…老眼？

乱視か？

疲れすぎてるのか？なんか見えづらい。

デジタルで絵を描き始めて、３〜４年目。

目に関して、

少し先行き不安だなと思うときは多い。

そうは言っても、

実際はアナログもかなり目が消費する。

白いケント紙から反射した光が目を襲う。

でも、やっぱりデジタルの方がキツイのかな？

だって、アニメとか始まる前に…

「テレビを見るときは離れてみてね」

と注意喚起されるのに、

デジタルで絵を作るときは、もう目の前に液晶画面あるからね。

なので、一応…パソコンの光度は最低にしてる。

液晶タブレットもギリギリまで光度を下げてる。

これは最低限しないといけないことだと思う。

ただ、作品の最終チェックはある程度の明るさでみないと…

かなりギャップがあり、

イメージと違ったりするから注意しないといけない。

あとは、最近

目の体操をしてる。

目の前に親指を出して、

それを目の前ぐらいにしたり、

遠くにしたり…

それから、もっと遠くを見たり。

なんか目の筋肉を鍛えるらしい。

ストレッチにもなるのかな…？

毎日ほんのちょっとやってる。

老眼予防になるらしい。

こんなやつ↓

こんなのもあった↓

なんかで見たけど、

白い画面を見てると、老眼進行が激しいらしい。

多分、今の若い世代は

全体的に、老眼になるの早いだろうな…

だって、皆スマホをガンガン見てるし、

ガンガン、ゲームしてるから。

ただ、一つのいい点がある。

僕もデジタルで描くまで、

デジタルは邪道だ！

とか思ってたんだけど…

拡大して描けるんだよね。

これなら、

おじいちゃんになっても、

細かいところも

拡大して描ける。

その代わりに見る人も拡大して絵を見れるから、

手が抜けないけどね。笑

（アナログならごまかせる）

皆さんも目を大切に！

目とか首とか肩とか…

歯とか腰とか…

全部繋がってるから

侮れない。

目が原因で鬱になりそう。

仕事でパソコン使う同志たちよ、

小休止はちゃんと入れて、

目のストレッチや筋トレをしながら

作業をしていきましょう！

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倖本悠矢